Valor nutricional: kefir, 2% de grasa

Hidratos de carbono:4.70 g

Fibra:0.00 g

Azucares:4.10 g

Lactosa:4.10 g

Gluten:0.00

Colesterol:8.00 mg

Agua:89.30 g

Calcio:103.00 mg

Hierro:0.10 mg

Magnesio:10.00 mg

Fosforo:74.00 mg

Potasio:122.00 mg

Sodio:38.00 mg

Zinc:0.28 mg

Cobre:0.02 mg

Manganeso:0.00 mg

Selenio:3.30 mcg

Vitamina A (rae):16.00 mcg_RAE

Beta-caroteno:13.00 mcg

Retinol:14.00 mcg

Vitamina D:1.20 IU

Vitamina E:0.03 mg

Vitamina C:0.80 mg

Vitamina B1:0.03 mg

Vitamina B2:0.13 mg

Vitamina B3:0.09 mg

Vitamina B5:0.59 mg

Vitamina B6:0.04 mg

Vitamina B12:0.50 mcg

Bacterias lacticas: lac:2.00

Ceniza:0.60 g

Folato:5.00 mcg

acido folico:11.00 mcg_DFE

indice glucemico:30.00

Calorias [kilocalorias]:50.00 kcal

Proteina:3.40 g

Triptofano:0.04 g

Treonina:0.13 g

Isoleucina:0.21 g

Leucina:0.36 g

Lisina:0.33 g

Metionina:0.10 g

Fenilalanina:0.18 g

Valina:0.21 g

Tirosina:0.14 g

Histidina:0.08 g

Arginina:0.10 g

Cistina:0.04 g

Serina:0.17 g

Alanina:0.10 g

Glicina:0.06 g

acido glutamico:0.64 g

Prolina:0.30 g

acido aspartico:0.22 g

Grasas:2.00 g

acidos grasos saturados:1.19 g

10:0:0.05 g

12:0:0.07 g

14:0:0.21 g

15:0:0.02 g

16:0:0.49 g

17:0:0.02 g

18:0:0.21 g

4:0:0.06 g

6:0:0.04 g

8:0:0.02 g

acidos grasos monoinsaturados:0.63 g

acidos grasos omega-9:0.52

acido oleico 18:1 (n-9):0.52 g

14:1:0.03 g

15:1:0.01 g

16:1 indiferenciado:0.05 g

17:1:0.02 g

acidos grasos poliinsaturados:0.06 g

18:2 indiferenciado:0.03 g

18:3 indiferenciado:0.03 g