Ingredientes
200 grsandía madura
4 cdasyogur griego natural sin azúcar
4 cdasleche
1 cdafructosa o azúcar
1 pizcaclavo molido
4cubitos de hielo (optativo) +
Pasos
Limpiar de semillas la sandía y quitar la cáscara.
+
Trocear la fruta y poner con el resto de ingredientes en una licuadora o trituradora.
+
Batir hasta tener una mezcla suave y sin grumos, ni trocitos de fruta.