Ponle color a tus desayunos: Bowls de frutas y yogurt

‘Bowls’ coloridos para empezar bien nuestros días de verano.

Hay que empezar bien el día, y no hay mejor manera que hacerlo de forma sana pero divertida. Por eso, tanto si estas a dieta como si sólo quieres cuidarte, anímate a ponerle algo de imaginación a tu desayuno. Sabemos lo apetecibles que son los platos con color y por eso os ofrecemos una idea muy fácil para empezar con energía desde por la mañana.

Sólo tenemos que recopilar toda la fruta que encontramos por casa y crear diseños sobre nuestros ‘bowls’ de yogurt según los colores, cuanto más contraste consigas más llamativo te quedará. Desde aquí os ofrecemos tres ideas muy coloridas para un desayuno rico en vitaminas y calcio. Un consejo es utilizar yogures de sabores que tengan un color fuerte para añadirle un fondo que haga llamar más la atención a nuestro diseño tropical.