En este batido he sustituido la leche por el kefir que hago yo. De todas formas, hoy en dia es muy facil encontrarlo…mas Ingredientes 300 ml kefir frio 1 platano…
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Soja, quinoa, kefir, curcuma, semillas de lino o de chia… alimentos que se asocian a una dieta sana y ecologica procedentes de America y Asia Que aportan a la dieta…
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Ingredientes 250 gharina integral fina 1 yogurt griego natural sin azúcar 250 gazúcar blanco muy fina, yo uso caster 1 limón ecológico 1 cucharadasemillas de amapola orgánicas 3 huevos frescos,…
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Las vacas alimentadas con semilla de lino extruído producen leche más nutritiva. Según un estudio llevado a cabo en la Universidad Estatal de Oregón, estas vacas producirían leche que contiene…
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Ingredientes 3 cucharaditassemillas de chia 1 pocoagua 1yogur girego Stevia Moras + Pasos Ponemos a remojo las semillas de chia con un poco de agua unas horas. Quedara como con…
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