Ingredientes
3 cucharaditassemillas de chia
1 pocoagua
1yogur girego
Stevia
Moras +
Pasos
Ponemos a remojo las semillas de chia con un poco de agua unas horas. Quedara como con una consistencia gelatinosa
+
Endulzamos el yogur griego con la stevia. Ponemos en un vaso o copa una capa de yogur, otra de chia y por ultimo otra de yogur. Decoramos con las moras