El kefir fue descubierto casualmente hace miles de años por la poblaciones ganaderas de las montañas del Caucaso. Antiguamente no disponian de sistemas de refrigeracion, por ello para conservar el…
Leer más »
El kefir es una leche fermentada de reconocida fama por sus cualidades nutritivas. Este producto fue conocido en Occidente hace algo mas de un siglo. El kefir no es simplemente…
Leer más »
Puesta a disposicion del publico femenino en los años sesenta, las pildoras anticonceptivas han desempeñado un papel importante (aunque a menudo polemico) en el movimiento de liberacion femenina durante decadas….
Leer más »
Se estima que un alto porcentaje de personas que viven en america padecen problemas en los intestinos, generalmente estos problemas estan relacionados a la mala digestion que tienen las personas….
Leer más »
Ingredientes 2 vasos (500ml) de harina de maiz 6 cucharadas de germen de trigo 6 cucharadas de harina de trigo integral 1 cucharada de sal 1 cucharada de semillas de…
Leer más »
Por la noche, cuando todo esta en silencio, despues de cenar. Ese ratito intimo y especial: colar el kefir y disfrutar de su sabor acido, ligeramente agrio y con el…
Leer más »
Una Dieta Detox para Madres te parecia algo imposible? Eres madre y estas pensando en hacer una dieta detox y no sabes como? Hoy te cuento como hacer para lograr…
Leer más »
Con la leche kefirada podemos hacer un riquiisimo quesito para untar…a continuacion os dejo el paso a paso como lo hago yo… Necesitaremos una jarra de plastico o cristal (que…
Leer más »
Empezamos la semana preparando pan, pero no un pan tradicional o al uso. Este Pan de Kefir y Tahini es un pan especial y diferente que no sigue las reglas…
Leer más »
El sindrome de intestino irritable (IBS segun sus siglas en ingles) es un trastorno comun que incluye actividad espasmodica del colon, ataques de estreñimiento y diarrea ademas de hinchazon abdominal….
Leer más »
