KEFIR Y LINAZA PARA LIMPIAR EL INTESTINO

Se estima que un alto porcentaje de personas que viven en america padecen problemas en los intestinos, generalmente estos problemas estan relacionados a la mala digestion que tienen las personas.

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Los intestinos pueden alojar muchisimas toxinas que afectan a la buena salud del ser humano y son los desencadenantes de diferentes tipos de enfermedades.

En los intestinos se acumulan de quince a veinte kilogramos de materia fecal y deshechos toxicos, si los intestinos estan muy sobre cargados puede llegar a provocar infecciones generalizadas en la sangre.

Como se limpian los intestinos?

Uno de los metodos mas efectivos es utilizando harina de linaza, de esa manera tus intestinos quedaran limpios.

Ingredientes

Harina de linaza

Kefir

Como se prepara?

Se debe mezclar una cucharada de harina de linaza con kefir en la primera semana. En la segunda se debe aumentar las dosis de harinas a dos cucharadas y mezclarlas con cuatro onzas de kefir.

En la tercer semana se debe utilizar tres cucharadas de harina de linaza y cinco onzas de kefir. Se debe consumir dos o tres litros de agua por dia durante este tratamiento.