Un batido de frutas, especialmente para tomar en verano ¡bien fresquito!!!
Ingredientes
250gyogur natural
1 vasitozumo de manzana
1 cdamiel
6fresones o 1 plátano o 2 grapados de arándanos (lo que elijamos tiene que estar cortados por la mitad) +
Pasos
Mezcla el yogur, el zumo de manzana y la cucharada de miel. Añádele la fruta que hayas elegido, mezclalo y tritúralo.
+
Ponlo en la nevera una cuantas horas o 1 día y servir bien frío.