Cinco razones por las que los deportistas deben tomar lácteos 90 Leche, lácteos / PIXABAY/CONDESIGN Publicado 11/01/2016 13:49:32CET MADRID, 11 Ene. (EUROPA PRESS) – Cada vez son más las personas…
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El yogur es una excelente opción para todas las etapas de la vida. Y es que ese alimento, además de ser bajo en grasas, combate el desgaste de los huesos…
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Los beneficios del yogurt son gracias a los nutrientes heredados de la leche por ser su derivado, pero esto no es todo, ya que la lactosa del yogurt al fermentarse…
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Recordaréis hace unas semanas la polémica suscitada por las opiniones en contra de la ingesta de leche en adultos (Artículo 1: «¿Es realmente saludable la leche?» y artículo 2: «Conclusiones…
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Cuando me planteé por vez primera eliminar la leche y los derivados lácteos de mi dieta, hacía ya unos 7 años que era ovo-lacto-vegetariano, y en aquel momento empecé a…
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La leche y los productos lácteos no son los alimentos saludables que nos han dicho que son. Aquí hay 11 razones para dejar de consumirlos. La leche de vaca es…
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La leche forma parte de la alimentación humana desde el Neolítico. Su consumo habitual ha contribuido notablemente a mejorar la salud de la población ya que se trata de un…
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El descenso en el consumo de leche y productos lácteos puede tener su origen en las corrientes que han surgido en los últimos años, que aconsejan reducir o eliminar su…
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1.- La Leche reduce el hierro en los niños pequeños. Es por esto que en 1993, la Academia Nacional de Pediatría de los Estados Unidos publico un comunicado oficial expresando…
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¿Quieres tomar un café especial que te espabilará más y, encima, te hará más delgada? Sólo tienes que añadir mantequilla. ¿Quéeeee? Has oído bien. Los devotos de la dieta paleo,…
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