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Como hacer kefir

3 metodos: Reunir los ingredientes para hacer kefirHacer el kefirUso del kefir El kefir (yogur bulgaro) es una bebida fermentada que se puede hacer con leche de vaca o de… Leer más »

El kefir

El kefir de leche es originario de las montañas del Caucaso en Europa del Este, es un producto lacteo fermentado probiotico. El hongo de kefir se parece en el aspecto… Leer más »