Gran aliado intestinal El consumo regular de este cultivo fermentativo es uno de los grandes auxiliares de los intestinos y de la flora benefica. La palabra kefir significa bendicion en…
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Es originaria de la region del Caucaso y tiene efectos beneficiosos para la salud Fuente: En buenas Manos Su consumo frecuente esta asociado a una mayor longevidad. En el Caucaso…
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El kefir de agua es un producto fermentado con una alta concentracion de probioticos muy beneficiosos para nuestra salud. Seguro que muchos habreis oido hablar del kefir de leche, se…
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Descubre como preparar kefir para darle a tu cuerpo los beneficios de un gran alimento probiotico y que puedes realizar en tu propio hogar para mejorar la digestion y la…
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Hace bastante tiempo que estoy interesada en el mundo de la fermentacion y los alimentos fermentados, cada dia mi interes hacia este crece mas aun si cabe. Paso mucho tiempo…
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Como culturista quieres mejorar cada dia. Por eso cuidas tu dieta y tu entrenamiento. Pero, conoces cuales son los superalimentos que te pueden ayudar? En Todo Culturismo te contamos cuales…
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KefirNo se muy bien porque pero en las ultimas semanas me han llegado varias consultas al respecto de un alimento que se conoce como kefir de agua. Sera cosas de…
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El kefir es un tipo de leche fermentada (como podria ser el yogur) originaria del Caucaso y preparada a partir de las bacterias llamadas “Bacterium caucasicum†y “Streptococus lactisâ€. Es…
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Para esa receta podemos usar indistintamente yogur griego que podemos encontrarlo en la mayoria de los comercios habituales o utilizar queso de Kefir. El queso de Kefir se consigue de…
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Como preparar quesillo de kefir (3) El kefir de leche ha encontrado un hueco en el desayuno Desayuno clasico con kefir de leche: copos de avena Como preparar quesillo de…
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