Expertos de varias universidades coinciden en la importancia de integrar los helados en la dieta de los niños, por el aporte calórico moderado y por su alto valor nutritivo. Así… Leer más »
Algunos «gurús» del fitness y la pérdida de peso sugieren quitar del menú a la leche y sus derivados por su supuesto daño a la salud. Una nutricionista advierte sobre… Leer más »
Uno de los alimentos que más polémicas ha generado sobre si es recomendable o no su consumo son los lácteos. De hecho, incluso las opiniones de los expertos se contradicen… Leer más »
La leche es el primer alimento que los seres humanos recibimos, en la actualidad se sabe que la lache materna es el único alimento que un bebé debe recibir desde… Leer más »
A la hora de realizar una dieta, ciertos alimentos deben mantenerse presente en ella, pues tienen grandes aportes nutricionales, entre ellos están: los lácteos. Los productos lácteos son indispensables para… Leer más »
Siempre hemos oído hablar de que los lácteos son muy necesarios en nuestra dieta, para el calcio de los huesos y que sin ellos no creceremos saludablemente»¦En el artículo de… Leer más »
Hace varios meses que circula en las redes sociales la noticia de que la Universidad de Harvard eliminó la leche de la lista de alimentos saludables, sustituyéndola por agua. Desde… Leer más »
Los beneficios del yogurt son gracias a los nutrientes heredados de la leche por ser su derivado, pero esto no es todo, ya que la lactosa del yogurt al fermentarse… Leer más »
Los quesos, por su contenido en proteínas que sacian y por que proveen calcio en proporciones considerables, siempre han sido considerados buenos alimentos, e incluso, se los ha vinculado a… Leer más »
Los expertos en nutrici�n rebaten falsas creencias sobre los helados y subrayan que su aporte en calcio los hace susceptibles de ser integrados en la dieta infantil, eso sï, en… Leer más »
