Cuando me planteé por vez primera eliminar la leche y los derivados lácteos de mi dieta,sobre todo los derivados de leche de vaca,hace ya unos 2 años ,fue fundamentalmente porque…
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Dentro del grupo de los lácteos encontramos, básicamente, alimentos como la leche, el yogur y los quesos. En la actualidad la industria alimenticia ofrece gran variedad de productos y entre…
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El bajo consumo de productos lácteos estimula la formación de enfermedades metabólicas y a todo lo que ello conlleva, incluyendo la obesidad, el colesterol alto, resistencia a la insulina, diabetes…
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Los productos LACTAID®, ¿pueden ayudarte con la sensibilidad a los lácteos? Si eres intolerante a la lactosa, la respuesta es ¡sí! Aunque quizás no estés seguro de qué sea lo…
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Aunque la causa exacta del acné no es clara, las espinillas son el resultado de una acumulación de bacterias, el exceso de producción de sebo por las glándulas sebáceas y…
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Para poder responder a esta pregunta, debemos saber que la recomendación es consumir entre 2 y 4 porciones de lácteos por día y además, es importante conocer a qué equivale…
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A todos nos encantan los quesos y la leche, pero los lácteos no son tan buen alimento como creíamos. Dejarlos, es una excelente forma de bajar de peso sin hacer…
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Desde hace unos años existe una polémica abierta en torno a los lácteos ya que hay especialistas que aseguran que es un alimento muy completo para la salud desde la…
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En caso de que la leche de vaca nos siente mal, es posible adquirir el calcio y otros nutrientes necesarios a través de otros alimentos, así como de leches vegetales¿Los…
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Tres raciones de lácteos al día ayudan a cubrir la necesidad diaria de calcio. Además, es aconsejable diversificar el consumo de lácteos y no centrarse únicamente en la leche. Los…
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