Ingerir las cantidades que recomiendan los expertos en salud y nutrición con respecto a la leche o derivados lácteos, donde en muchas ocasiones se recomienda un consumo mayor sobre productos… Leer más »
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un análisis de las principales marcas de leche entera UHT que se encuentran en el mercado, 47 en total. Las diferencias… Leer más »
Científicos de la Universidad de Cambridge descubren, asimismo, que un mayor consumo de productos lácteos fermentados de bajo contenido en grasa como el yogurt disminuyen el riesgo relativo de diabetes… Leer más »
El yogur es una excelente opción para todas las etapas de la vida. Y es que ese alimento, además de ser bajo en grasas, combate el desgaste de los huesos… Leer más »
¿Cómo obtener calcio sin consumir lácteos? Te proponemos algunos de los alimentos más ricos en calcio que no necesariamente son lácteos y derivados. Es muy habitual asociar el calcio a… Leer más »
Este producto, que llegó al país hace un año y medio, ha ganado popularidad entre los consumidores que buscan llevar un estilo de vida saludable. Hay que fijarse en el… Leer más »
Aseguran que la ingesta de productos lácteos provoca los mismos efectos que algunas drogas, pero no es cierto La semana pasada se armó un revuelo tremendo cuando la OMS anunció… Leer más »
Pese a que los adultos consumen cada vez menos cantidad de lácteos, una especilista explica que la leche es un alimento irremplazable debido a que aporta proteínas además de un… Leer más »
El consumo de productos lácteos puede contribuír a la pérdida de peso y ayudar a ganar músculo cuando se combina con dieta y ejercicio diario, de acuerdo con una investigación… Leer más »
Cuando me planteé por vez primera eliminar la leche y los derivados lácteos de mi dieta, hacía ya unos 7 años que era ovo-lacto-vegetariano, y en aquel momento empecé a… Leer más »
